Guide Bâtons
Choisir sa taille, son modèle, remplacer les poignées, réparer son bâton : retrouvez toutes les informations ici !
Choisir la bonne taille
En marche nordique, la poussée s'opère grâce aux bâtons appelés également "Nordic Sticks".
Pour choisir des bâtons pour la marche nordique, la méthode la plus simple est de les essayer. Debout, prenez vos bâtons de marche nordique en main et posez leur pointe au sol. Votre coude doit être positionné à 90° pour que votre équipement soit à la bonne hauteur. Il existe aussi une formule théorique qui est de multiplier la taille de la personne par 0,68.
Par exemple si votre taille est de 164cm, il faut faire 164 x 0,68 = 111,52cm.
Le choix théorique sera donc le bâton de 110cm, vous pouvez retrouver un tableau indicatif ci-contre.
Les bâtons de marche nordique KV+ et ONEWAY son commercialisés dans notre boutique en 7 tailles par tranche de 5cm (de 100 à 130cm) mais peuvent également livrés en taille personnalisée sur simple demande.
En pratique, le marcheur débutant choisira des bâtons qui lui arrivent un peu au dessous du coude quand le bras est replié. Le marcheur plus sportif choisira une longueur un peu au dessus pour gagner en vitesse.
Pour un choix plus précis ainsi que l'apprentissage des gestes nécessaires à l'utilisation des bâtons spécifique à cette discipline, participez à une séance découverte organisée par un club de votre région.
Choisir son bâton
100 % Carbone
Offrant une légèreté maximale et une excellente rigidité, ces bâtons garantissent une transmission optimale de l'énergie à chaque poussée, idéals pour les pratiquants intensifs et soucieux de performance.
80 % Carbone
Ils combinent légèreté, confort et bon amorti, ce qui en fait un excellent choix pour une pratique régulière de la marche nordique, avec un bon rapport performance/prix.
50 % Carbone
Un peu plus lourds mais très résistants, ces bâtons sont parfaits pour les débutants ou les marcheurs occasionnels recherchant un produit fiable et abordable.
Bâtons télescopiques
Ajustables en hauteur et faciles à transporter, ces bâtons sont pratiques pour les marcheurs qui souhaitent un équipement polyvalent ou débutent sans encore connaître leur taille idéale.
Remplacement facilité des pointes de bâtons marche nordique grâce au système à vis "Quick Change".
Utiliser la colle uniquement lors du montage des supports "Bases Insert" sur vos bâtons.
Puis il suffit de visser les pointes, ce qui facilite un remplacement futur.
Système Quick Change KV+
Réparer son bâton
Voici une vidéo pour remplacer vos pointes ou poignées des bâtons de marche nordique.
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